Une assiette ensoleillée, croquante et fondante à la fois.
Plat
Automne
Facile
2 h 25 min
45 min
pour 4
Les ingrédients
Pour les pilons de poulet :
- 4 pilons de poulet Bleu-Blanc-Cœur La Nouvelle Agriculture®
- 2 citrons
- 3 cuillères à soupe d’herbes de Provence
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Poivre
- 600g de patates douces
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 3 cuillères à café de paprika fumé
Pour la sauce :
- 1 yaourt grec de brebis
- Le jus d’un demi citron
- 2 brins de ciboulette
- Sel & poivre
Préparation
- Dans un plat allant au four, disposer les pilons de poulet, ajouter les herbes de Provence ainsi que le zeste et le jus des deux citrons. Poivrer et bien mélanger.
- Filmer le plat et laisser mariner 2h minimum ou toute une nuit.
- Faire chauffer une large poêle avec 1 c à s d’huile d’olive et faire griller les pilons de poulet, 3 à 5 min de chaque face.
- Préchauffer le four à 200 °C.
- Remettre les pilons dans le plat puis faire cuire au four pendant 15 à 20 min à 200 °C. Surveiller afin qu’ils ne soient pas trop colorés, baisser la température ou les couvrir d’un papier aluminium si besoin
- Couper les patates douces en tranches de 1,5 cm d’épaisseur, dans le sens de la longueur. Puis recouper pour former des frites.
- Sur une plaque de cuisson, disposer les frites, ajouter l’huile d’olive, le paprika, le sel et le poivre et bien mélanger à la main pour que l’huile soit sur toutes les faces des frites.
- Cuire pendant 20 min dans un four préchauffé à 200°C.
- Mélanger tous les ingrédients ensemble et ciseler la ciboulette par-dessus.